Se muestran los artículos pertenecientes a Agosto de 2008.
Tengo la gran suerte del inmenso crisol de amigos totalmente diferentes entre sí, que forman mi vida, gracias a ellos cuento con una infinidad de herramientas para desarrollar mi profesión, siempre utilizo los cuentos , me resulta un método sencillo y directo para llegar a las personas, una parte de nosotros, aunque nos olvidemos sigue deseando que nos "lean cuentos" esté me llegó hoy,
“Teseo el renegón”. Y dice: «Teseo era un campesino muy trabajador, pero si algo le salía mal empezaba a renegar así: ─¡Maldición de las maldiciones malditas!─ Y así se la pasaba, renegando, refunfuñando, protestando y siempre malhumorado. Un día, muy temprano, Teseo subió a su carreta y emprendió el viaje rumbo al pueblo. La mañana era fresca y los pájaros cantaban. Todo parecía perfecto hasta que la carreta se atascó. Una rueda se había hundido en el lodo del camino. Entonces Teseo comenzó a manotear y maldecir, pero no hizo nada para resolver el problema. De pronto, Teseo se acordó de Atlas, un personaje muy poderoso que, según la leyenda, era capaz de cargar el mundo en la espalda. ─¡Atlas! ─empezó a gritar Teseo─. ¡Ven y saca mi carreta del lodo! Ayúdame, por favor. ¡Tengo que llegar al pueblo!─ Teseo estaba seguro de que Atlas llegaría para ayudarlo, así que lo llamó y lo llamó hasta que el gran Atlas se hizo presente. Teseo lo miró asombrado. ─¿Qué es lo que quieres? ─preguntó Atlas. ─Bueno ─comenzó Teseo, nervioso─, mi carreta se atascó y no puedo sacarla yo solo. ─¿Así que no puedes? ─dijo Atlas pensativo─. Está bien, te ayudaré, pero debes hacer lo que te diga. Primero limpia el lodo de la rueda. Luego, coloca tierra seca y piedras pequeñas frente a ella─. Teseo obedeció, con la esperanza de que Atlas finalmente le ayudara a sacar su carreta. ─Ahora ─continuó Atlas─, toma ese tronco y ponlo detrás de la rueda. Arrea tu caballo y cuando la carreta se mueva, empuja el tronco─. Teseo arreó su caballo y cada vez que la rueda se movía, él empujaba un poco más el tronco. Así, poco a poco, la carreta salió del lodazal. ─¡Gracias, Atlas!, sin tu ayuda mi carreta aún seguiría atascada. ─Pero si fuiste tú quien hizo todo ─señaló Atlas─. Sólo deja de renegar y piensa cómo solucionar tus problemas. Tú no me necesitas─. En ese momento Atlas desapareció tan misteriosamente como había llegado. Teseo continuó su camino hacia el pueblo. Desde ese día reniega menos y trata de resolver sus problemas sin maldecir ni refunfuñar».
¿Cuál crees que sea la moraleja del cuento? ¿Con qué personaje te identificas? ¿Eres Teseo, o acaso eres Atlas? Bueno, en realidad te compartí esa hermosa historia porque resulta que hay muchos ‘Teseos’ en el mundo que manotean y maldicen cuando tienen problemas pero no hacen nada para salir del bache en que están metidos, quieren que otro venga y les resuelva su vida. Mi trabajo como profesor ha hecho que en mi camino me cruce con un gran número de personas que sólo saben pedir y pedir, ándale, acertaste, se comportan igualito que Teseo… Hay quienes me exigen a gritos y sombrerazos que los cure o atienda a un familiar o amigo suyo. ¿Y sabes qué? Yo siempre actúo como Atlas; me encanta esa filosofía.
Ciertamente tengo muchas herramientas qué ofrecerte; si te das cuenta, eso es lo que estoy haciendo, y con mucho amor. Pero has de saber que yo no voy a resolver tus problemas. Mejor te enseño a que los enfrentes para que crezcas por ti mismo. Te doy la mano y te ayudo a caminar, pero una vez que lo dominas y lo sabes hacer tú solito, te suelto para que experimentes la libertad y vayas hasta donde quieras llegar, porque el límite lo pones tú y nadie más que tú.
Que te quede muy claro: ninguno debe cargar la mochila de otro. Todos llevamos cierto peso sobre nuestros hombros y no es justo echarse a cuestas la carga de los demás. Toma en cuenta que en vez de hacer un bien a tu prójimo terminarás perjudicándolo. No sólo sacies su hambre en este momento, enséñale mejor a conseguir su propio alimento y así subsistirá por más tiempo. No nada más ofrezcas pescado al hambriento, instrúyelo para que sepa pescar. Muéstrale con paciencia y amor cómo puede lograr la autosuficiencia. Entrega la ayuda consciente desde tu corazón a todos con quienes entres en contacto. Esa es la llave del éxito.
La vida es la alegría suprema y el deleite de experimentar Todo Lo Que Es. ¡Anímate a vivirla!
Si deseais leer todos los capitulos podeis acceder a ellos en:
http://atega.blogia.com
EL LIBRO DE BIOQUANTUM, RASGANDO EL VELO DEL MISTERIO
Capitulo I
Hola, soy coach, no fue una decisión pensada, ni desde pequeña era mi sueno, yo quería ser un Superhéroe, pero es lo que dicen “tú decides y la vida elige por ti”.
La Fontaine dice “A menudo encontramos nuestro destino en los caminos que tomamos para evitarlo..”….eso fue lo que me pasó a mí.
Ahora si, ahora soy “coach” por vocación y “coachee” por devoción
Cada vez que emprendía un reto o la insatisfacción tomaba de nuevo un hueco en mi ser, lo que aprendía indiscutiblemente servia a alguien, ya eran demasiadas casualidades.
Tengo un imán infalible para atraer en momentos puntuales, tanto empresarial como personalmente a personas con problemas que hacía nada yo me había enfrentado, la diferencia era que cuando me sucedían a mi..Mi madre..Eran un mundo y cuando los escuchaba lejos de todo juicio, sin involucración emocional, desde el sentido común, siempre acababa diciendo …” y eso es todo”… pues vamos a buscar soluciones y entre los dos siempre las encontramos.
En contra de una gran parte de mis colegas, no creo que nuestra profesión sea de manual, por supuesto que una preparación es importante y el 90 % de los coach tienen una o varias carreras, pero es más una predisposición a AYUDAR, es una necesidad de conseguir mejoras sin perder la visión personal de cada uno sobre la vida.
Me hace gracia cuando leo en la publicidad “ponga un coach en su vida”, amo mi profesión casi tanto como mi vida, pero no deja de sorprenderme ..jaja, y hasta ahora como vivieron..
Quizás junto con alguna otra sea de las más antiguas del mundo, filósofos, asesores, escuchadores, saludadores, psicólogos , terapeutas ,abogados y más de un peluquero , son muchos los que nos han escuchado y desde un punto de asertividad nos han hecho ver una lucecita, esa lucecita es lo que yo llamo “ la esencia del coach”, cuándo estás con un cliente y ves en su cara un atisbo de esperanza, la luz surgió y la semilla está puesta, ahora debe germinar si el quiere..
Tengo predisposición innata a la búsqueda, soy dentro de mis limitaciones económicas y geográficas el típico nómada, pero más que viajera exterior soy viajera interior.
No me da miedo desprenderme de creencias antiguas para probar nuevas “ningún arraigo mental igual que ningún arraigo material”.
A veces me defino de insatisfecha – satisfecha, déjame que te explique, Nuestra mente es nuestra realidad, nunca freno los deseos de los demás, quieres más dinero, mas casa, mas coche, BUSCALO, es tuyo te lo mereces, a mi me encanta mi casa y no deseo otra más grande , igual mi coche , acepto todo lo material que tengo con sumo agrado y AGRADECIMIENTO, pero no me preocupa, tengo tal fe en que lo que pienso es lo que soy que si lo pierdo , pues empiezo, siempre es divertido.
Pero JAMAS me planteo para cuando se trata de viajar o de llenar mis espacios con nuevos conocimientos, supongo que lo maravilloso del ser humano es que no se llena jamás.
Soy feliz, más bien me considero feliz, con mis manías, temores, sonrisas y lágrimas soy feliz, cuando aprendí a valorarme como ser humano, con lo maravilloso que es el funcionamiento interno de nuestro cuerpo, sangre, pulmones , corazón, es imposible que no estemos diseñados para el éxito.
El ser humano tiene el derecho y el deber de disfrutar de sus sentimientos y emociones quitándoles el mayor partido , son nuestra brújula, sin reflejarse en ellos, sin ser ellos simplemente interpretándolos, y aprovechando el conocimiento que nos aportan,
Observa el sentimiento más arraigado y que se niega a soltar es el SUFRIMIENTO,
SER es una decisión
PENSAR es una reacción
Olvídate de los pensamientos negativos que cada mañana abordan tu mente, despierta, desperézate y comienza por “SOY LO QUE DESEO SER…y decide con lógica lo que deseas ser
“Cuanto mayor conocimiento de un echo tengamos , mayor capacidad para modificarlo”
CAPITULO II
Otro día desorientada, me hace gracia, me mira como si en mi interior y apretando un botón se fuese a poner en funcionamiento la impresora y por una oreja me fuese a salir un fax con las instrucciones.
Y pienso..Pues sería buena idea, no es tan complicado, yo también me pierdo y me tengo que buscar.
Se que soy la solución a cualquier problema, no el problema, igual que tú eres la solución de cualquier conflicto, no el conflicto que se te plantea.
Lo que sucede es que a veces necesitamos más tiempo del habitual para interpretar todos los valores y alcanzar un resultado real, satisfactorio y duradero.
Me quedo solo, sentado en mí mesa, observando las pequeñas burbujas que están en el vaso de agua, levanto la vista y veo las pequeñas motas de polvo en suspensión, ahora no hay ningún sonido, parece que el silencio es un paréntesis en el tiempo.
Traslado mi mente lejos, a una playa, en concreto Barra, observo el mar, la arena, hasta escucho el sonido de las olas lamiendo la arena, rompiendo contra las rocas, retirándose lentamente dejando tras de si una estela oscura, y allí a lo lejos todo, nada, la inmensidad del océano, el horizonte…..Y ya está, mi mente está aquietada, estoy preparada para obtener más información.
Abro los ojos, sonrió, la sensación de paz todavía está, ahora debo “dejarme fluir, ahora debo escuchar”, no puedo permitir que mi mente entre en un bucle de pensamientos incesantes que no van a ningún lado., así...que….porque imaginar la playa, y voy a probar el agua.
La realidad siempre supera a la ficción, el agua está más fría, pero el olor a mar…eso, no tiene precio.
Ella entró en mi despacho, hablando de las energías, de las buenas y malas, de lo buena persona que y de lo mucho que sufrí, que si el Karma, etc...(Considero que todo esto es un mecanismo del ser humano para no responsabilizarse de sus actos).
Empecé hoy con desorientada porque realmente no pensaba volverla a ver, ya lo habíamos intentado y no nos era posible.
Cuando conseguía que observara su vida como algo maravilloso, siempre se comparaba con alguien y automáticamente se volvía a auto-rechazar, cuando conseguía que aceptase el amor con calma sin obligaciones ni especulaciones, se desenamoraba y surgía un nuevo amor imposible, vuelta a empezar, llevaba ya contabilizados 6( y todos con el mismo perfil), grandes amores de su vida.
Cuando le animaba a arriesgar y luchar por ese trabajo que tanto desea, ZAS, es que la hipoteca, el coche, el colegio,…etc., etc, etc.
Yo que (humildemente) me considero buen coach o asesor, respiraba hondo, me frotaba la nuca y volvía a empezar con la retahíla de preguntas que hasta a mí en este momento me parecían absurdas.
-En contra de la ética personal de no involucración para no afectar en la evolución, me quedaba raro al terminar, una persona con su capacidad de trabajo, con sus actitudes profesionales, con sus cualidades como persona porque se auto-niega tanto, ¿porque? Se auto- castigaba, más de una vez la hubiese zarandeado / en el sentido metafórico –mental- por supuesto/ y ¡¡¡DESPIERTA¡ pareces una niña caprichosa que no entiende que todo camino empieza por un paso, y no te van a subir a caballito y dejarte en tu destino.
NO¡¡, jamás perdí mi asertividad, por eso dejó de ser , cliente y se convirtió en mi “proyecto personal”.
Llegué de mi paseo y la llamé,
¡¡Nena¡¡, ¿tomamos un café?
- Estoy liadísima ahora no puedo, tengo tanto que hacer.
Eso es cierto siempre tiene una agenda llena de citas, notas y proyectos , dejando todo siempre sin terminar, ni asistir a citas ,ni terminar proyectos ni releer sus notas.
Yo_ Bueno pues nada, solo , que estuve pensando, y sabes creo que soy yo la que puede estar equivocada.
Si realmente te sientes así es que quizás eso sea lo que te gusta, el masoquismo psicológico, igual que el físico, es una adicción más , y no creo que estés tan equivocada, los demás son malos contigo y tú no eres responsable, porque siempre eres buena con ellos, siempre piensas lo que dices y dentro de ti no existe ningún pensamiento negativo, , tu les ayudas y ellos no te corresponden, ahora estás pasando una mala racha económica, tienes que pagar , la hipoteca, el coche, la comida, el colegio privado, las vacaciones de Portugal porque estabas estresada, ese mueble tan chulo etc. etc. etc. …tienes razón, que poco te dura el dinero (esto no lo dije, es ironía), en el amor, ellos nunca se enamoran hasta las trancas dejando el mundo por ti, y al final eres “FANTÁSTICA” siempre los acabas dejando tú, yo creo que te exiges demasiado….
Ella.-k.o.…, es la primera vez que me siento patética, siempre me estoy quejando.
Yo sonreí , estoy segura que se notó a través del teléfono, ella quería sentirse importante, dando lástima, se sentía protagonista e importante, en mi vio la diferencia entre “ser importante y sentir lastima por alguien “, no me daba lastima pero necesitaba que se reflejase en mí.
Solo deciros que las dos siguientes sesiones fueron satisfactorias y a nivel apertura preciosa, dura pero preciosa, para los dos, yo sigo aprendiendo , aprendí mucho a confiar más en los silencios que en las palabras.
Y Ella a no ser jamás “ ni yunque ni martillo”
Una de las fuentes del coaching empresarial es el llamado Coach Ontológico, que tiene su origen en las teorías filosóficas de Martin Heidegger y que ha sido inicialmente desarrollada por Werner Erhard[1] y seguida por Fernando Flores[2] y Rafael Echeverría
El Coaching Empresarial es una conversación, un diálogo fecundo entre el coach y el Coachee, mediante el cual el coach busca abrir nuevas posibilidades de reflexión y de acción en el coachee. Esta conversación se inicia y desencadena en torno a las situaciones concretas que enfrenta el coachee. El Coach ayuda al coachee a formular, de modo adecuado las preguntas claves de la situación que enfrenta así como a plantear y articular el problema de manera poderosa. Esta es la primera etapa del coaching
La segunda fase de coaching indaga acerca de los paradigmas y los modelos mentales que llevan al coachee a plantear la solución de una determinada manera. En esta etapa el coach cuestiona el modelo explicativo de la realidad del coachee, para validarlo. Es en esta etapa donde se produce la solución innovadora cuando se cuestiona el modelo explicativo. Este espacio requiere el desarrollo de una capacidad reflexiva importante.
La tercera fase es el diseño de la nueva solución, aquí el coachee debe diseñar nuevas conversaciones que lleven a que se creen las condiciones necesarias para que la nueva propuesta ocurra.
Si nos fijamos en el deporte, vemos los entrenadores deportivos apoyando a sus deportistas en todo momento, dirigiéndoles, diciendo a sus deportistas donde y como tienen que colocarse estratégicamente para conseguir sus objetivos: ganar el partido, quedar primero, mejorar su marca....El coach de negocios hace lo mismo.... pero ayudando al empresario y al directivo en conseguir sus objetivos empresariales y a mejorar sus metas profesionales: mejores resultados, más tiempo, mejor equipo, más motivación, empresa más saneada, mejor estrategia....¿Cómo se hace? El papel de un coach de negocios es entrenar a los propietarios de empresas para mejorar el negocio a través de su experiencia, de sus conocimientos, de su apoyo y de su estímulo. El coach ayuda a los dueños y a los directivos de las pequeñas y medianas empresas en el área comercial, marketing, gestión de equipos, procesos, económica-financiera y mucho más.
Imaginen o recuerden las 1ras olimpiadas, donde los deportistas iban e incluso invitados, muchos de ellos, ni siquiera eran atletas de verdad, y tanto han evolucionado los juegos, que hoy no se concibe el que un atleta no tenga un entrenador que lo este apoyando y guiando, de la misma forma esto esta ocurriendo con los coaches de negocios en todo el mundo.
Muchas compañías han comenzado a introducir los sistemas del coaching como estrategia para su competitividad global. En el mundo de los negocios actual solo aquellas empresas que estén comprometidas a innovar son las que podrán mantenerse competitivas en el mercado actual. Autores tales como Ken Blanchard, Cris Argynies, Fred Kofman, Rafael Echeverria, John Whitmore, Jose L. Menéndez y Christian Worth han contribuido con los primeros libros de Coaching, o de Coaching Empresarial, aportando un valioso fundamento al desarrollo del coaching empresarial.
Jerry W. Gilley y Nathaniel Boughtan afirman:
Se necesitan generar nuevos paradigmas que ayuden a crear una organización ganadora que incluya:
Don Shula; entrenador exitoso de los Dolphins de Miami, reveló que prepara su gente para desarrollar lo mejor de sus habilidades de acuerdo a cinco principios básicos:
Artículo extraido de Wikipedia
PENSAMIENTOS
Que somos...
Hoy me dio por analizar nuestra labor, sin ofender a nadie creo que nos estamos “aburguesando”, algo que nació de una forma natural, tiene ahora tantos manuales, estudios, herramientas, etc., que cuando acudo a una conferencia me quedo anonadado con los términos y el vocabulario.
Se lo complicamos mucho a la gente, y nuestra labor es simplificarla.
Tengo 8 horas diarias reservadas únicamente para dormir, por motivos de mi naturaleza, con cuatro horas tengo físicamente suficiente, aún así las otras cuatro las aprovecho para lo mismo, dormir, pero… con los ojos abiertos
Las ocho horas de descanso que nos recomiendan los expertos tienen una función mucho más importante que estar fresco para enfrentarnos al día siguiente, este es uno de los temas que hablamos en las charlas, varia batería de preguntas iniciales están dirigidas a conocer como es el descanso de la persona, y dice mucho de la vida que vive y la que desea vivir…
Lo que simplemente llamamos sueño es el encargado de reorganizar nuestro cuerpo, espíritu y mente, por lo que no aconsejo quitárselo al descanso para realizar otras cosas, entiendo que hay gente que no duerme y lee o se queda en el sofá arreglando papeles atrasados del trabajo, pero estamos renunciando a “los sueños”, si los sueños esos episodios de nuestra vida que surgen cuando dormimos.
Así que a mis cuatro horas despierto y ZAS¡¡¡¡, comienzo a entrenar mi imaginación, quién quiero ser, un personaje famoso de la historia, vivir una historia romántica, volar, atravesar la selva, esas horas me transformo en un crío y sueño, pero sueño despierto, me imagino conduciendo el coche que deseo, hasta siento el viento, o haciendo ese viaje , veo el paisaje, hablo con la gente, quiero otro trabajo, veo el despacho, las vistas que hay desde él, a mis compañeros, hago todo lo prohibido en el mundo de adultos SOÑAR, y sobre todo creer en mis sueños, aquí tiene mucho que ver que soy totalmente creyente “en la ley de la atracción”.
El primer sitio dónde se refleja un logro futuro es nuestra mente, cualquier cosa que existe sobre la tierra, primero fue un pensamiento., alguien en algún lugar en algún momento lo pensó.
El resultado al levantarme es el mismo, mi cuerpo descanso y mi mente se relajo alejada de problemas que por muchas vueltas que le dé en ese momento no iba a solucionar.
El coaching es unanueva disciplina de desarrollo personal , que te ayuda a conseguir los objetivosa los que te comprometes, a nivel personal(life coaching) .
Podriamos definirlo como un espacio conversacional planificado que apunta al cambio en la forma de observar de una persona. En base a la determinación de objetivos y metas concretas, para vencer losobstáculos que le impiden alcanzar los resultados deseados.
Dice Thomas Leonard (1999):
"Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Sosténincondicional de éxitos y errores. Guía en desarrollopersonal. Co-diseñador en la creación de nuevos proyectos.Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando estás dispuesto aescuchar tu propia alarma."
El coach es un compañero de camino que nos ayuda a alcanzar nuestro máximopotencial, actuando como catalizador.
No es un mago, un gurú ni un maestro.
Es un profesional capacitado en ciertas técnicasy que cuenta aptitudes de comunicacióny actitudesque lo hacen apto para desempeñar el rol de coach.
Es una relacióninteractiva (alianza) que te acompaña a resolver tus problemasy a actuar con más eficacia.El coach trabaja mediante indagaciones y conversaciones, que sumadas ala observaciónde conductas, emocionesygestos de una persona va dándole informacion para detectar los obstáculos quelo frenan. El coaching no se centra en los errores del pasado sino en lasposibilidades futuras.
El coach no tedice lo que tenés que hacer. Te ayuda a que descubras tus potencialidades yplasmarlas en accionesconcretas.
La confianza mutua es un requisito indispensable para lograr el exito.
El coach te ayuda a tomar tus propias decisiones paradiseñar tu propio futuro. Aún cuando el clientepidaconsejos, el coach se limita a lo sumo a plantear opciones o alternativas paraser evaluadas por quien lo consulta.
Elcoaching NO es un procesopsicoterapéutico, aunque sus efectos pueden resultar terapéuticoscomo efecto secundario. No trabaja con el inconciente sino con el conciente. Noapunta a ninguna cura ni trata psicopatologías, aunque es un procesocomunicacional y transformacional.
Trabajafocalizando metas cortas. Una de las herramientas más poderosas delcoaching es la cadena de preguntas bien formuladas , para que el clientepueda ir discriminando su interpretacióndelos hechos y cambiando su punto de vista, para pasar a la acciónteniendo una actitudproactiva.
Es un proceso breve, focalizado, donde vos elegís sobre qué temas trabajar.Vos manejás tu agenda de prioridades, intereses o preocupaciones.
El coaching no es unacarrera universitaria, pero el 90 % de los coach tienen una o más carreras debase.
El coaching es unatarea específica, pero utiliza herramientas de varias disciplinas.
Los beneficios que podés obtener del coaching personalson:
Mayor desarrollo personal
Mejor calidadde vida
Mayor satisfacciónlaboral
Cambio de orientación profesional
Clarificación de opciones para la toma dedecisiones
Aumento de la confianza y el valor,mejora de la asertividad
Fortalecimiento de la autoestima
Búsqueda de un mejor equilibrioentre las distintas áreas de la vida (laboral,familiar, ocio, vida social, salud)
Focalización
Alcance de metas postergadas
Establecimiento de prioridades necesarias paraalcanzar las metas
Mejoramiento de lacomunicación y de los vínculos con los demás, con total apoyo, estímulo y retroalimentacióndel coach
Apoyo en proyectos personales o de negocio
Acompañamiento a microemprendedores
Diseño de planes de acción
Reorganización de la vida personal antecambios por divorcio,viudez, crecimiento de los hijos, jubilación.
Iniciación de carrera o elección vocacional,para jóvenes y adultos
Fuente: Mirta Nuñez,
www.coaching-personal.com.ar
|
| ||||
| |||||
ENSAMIENTOS
Que somos
Hoy me dio por analizar nuestra labor, sin ofender a nadie creo que nos estamos “aburguesando”, algo que nació de una forma natural, tiene ahora tantos manuales, estudios, herramientas, etc., que cuando acudo a una conferencia me quedo anonadado con los términos y el vocabulario.
Se lo complicamos mucho a la gente, y nuestra labor es simplificarla.
Tengo 8 horas diarias reservadas únicamente para dormir, por motivos de mi naturaleza, con cuatro horas tengo físicamente suficiente, aún así las otras cuatro las aprovecho para lo mismo, dormir, pero… con los ojos abiertos
Las ocho horas de descanso que nos recomiendan los expertos tienen una función mucho más importante que estar fresco para enfrentarnos al día siguiente, este es uno de los temas que hablamos en las charlas, varia batería de preguntas iniciales están dirigidas a conocer como es el descanso de la persona, y dice mucho de la vida que vive y la que desea vivir…
Lo que simplemente llamamos sueño es el encargado de reorganizar nuestro cuerpo, espíritu y mente, por lo que no aconsejo quitárselo al descanso para realizar otras cosas, entiendo que hay gente que no duerme y lee o se queda en el sofá arreglando papeles atrasados del trabajo, pero estamos renunciando a “los sueños”, si los sueños esos episodios de nuestra vida que surgen cuando dormimos.
Así que a mis cuatro horas despierto y ZAS¡¡¡¡, comienzo a entrenar mi imaginación, quién quiero ser, un personaje famoso de la historia, vivir una historia romántica, volar, atravesar la selva, esas horas me transformo en un crío y sueño, pero sueño despierto, me imagino conduciendo el coche que deseo, hasta siento el viento, o haciendo ese viaje , veo el paisaje, hablo con la gente, quiero otro trabajo, veo el despacho, las vistas que hay desde él, a mis compañeros, hago todo lo prohibido en el mundo de adultos SOÑAR, y sobre todo creer en mis sueños, aquí tiene mucho que ver que soy totalmente creyente “en la ley de la atracción”.
El primer sitio dónde se refleja un logro futuro es nuestra mente, cualquier cosa que existe sobre la tierra, primero fue un pensamiento., alguien en algún lugar en algún momento lo pensó.
El resultado al levantarme es el mismo, mi cuerpo descanso y mi mente se relajó alejada de problemas que por muchas vueltas que le dé en ese momento no iba a solucionar.
No somos ni psicólogos ni gurús de métodos “de la NEW AGE”, somos meros observadores de una realidad exterior, y sin influir en la decisión de los demás les mostramos sencillos pasos para observar, aceptar y modificar su realidad o cambiar los parámetros dónde deseen mejorar.
Nuestro trabajo es una pasión, una pasión en la que creemos y lo más importante y que nunca debemos perder de vista la premisa en que todos, absolutamente todos tenemos algo que ofrecer, las personas al igual que los libros siempre tienen algo interesante.
“No hay libro tan malo del que no se pueda aprender algo bueno.”
(Cayo Plinio El joven)
No soy mucho de los libros de autoayuda , me gusta leerlos siempre te dan la oportunidad de reflexionar sobre cosas, pero dudo mucho que sean un método real de cambio , si la semilla , ahora, depende de nosotros que arraigue y comenzar la transformación.
Además no creo que se pueda conseguir algo realmente válido y perdurable sin esfuerzo, no hay que asustarse, el propio esfuerzo trae consigo una energía de empuje y ayuda que no nos podemos ni imaginar. Todo nuestro cuerpo incluyendo en el cuerpo la mente está diseñado para ser lo mejor ( leer ser los mejores, desde un punto de vista de COACHING NATURAL) ser el mejor con nosotros mismos, es ser felices, ese es mi único propósito, la calidad de vida de mis pacientes, clientes, llámalos como quieras , si observan la vida de una forma positiva no como una continua lucha , empiezan a disfrutar de todo y a aceptarse a ellos mismos, con limitaciones, alegrías, penas etc…Empiezan a vivir.
Debemos ser coherentes y lógicos con nosotros mismos, cuidarnos y amarnos así alcanzaremos cotas elevadas de autoestima, equilibrio ,salud, física y mental, por lo que obtendremos al mismo tiempo fuerza más que suficiente para enfrentarnos a los problemas y tener la asertividad necesaria para su resolución positiva.
Hace muchos años mi lema era “ VIVIR RAPIDO Y MORIR JOVEN PARA DEJAR UN BONITO CADAVER”.
Y ASÍ HICE, viví rápido, uhhhhh¡¡¡¡¡, hice de todo, probé de todo y viajé por medio mundo.
Muchas de esas cosas no son para tirar cohetes y sentirme orgulloso de mi temeridad, pero ahora cuando miro hacia atrás , no me arrepiento ni me entristezco, Miro , sonrió y observo , sin todo eso no sería yo., por lo que es muy importante que para comenzar tu cambio, no RENUNCIES a nada de lo que fuiste, observa, patalea y aprende algo de esa experiencia, pero no reniegues de ella cuanto más reniegues más volverá , pues esa experiencia pasó para que aprendieras algo nuevo y continuaras.
Con 35 años , he muerto, cumplí mi deseo, y con 40 años renací, renací sano y fuerte, alegre y capaz, seguro de mi y convencido de compartir mis experiencias.
Renací a la vida de contemplación, antes no podía parar quieto un segundo ahora cada segundo de quietud es un regalo.
El hombre para estar completo debe volver a la sencillez a nuestros orígenes, los casos que tengo en su mayoría están basados en la insatisfacción por alguna parte de la vida, o trabajo, dinero, amor, amigos……etc, pero se olvidan de sentir satisfacción por aquella que si está bien, somos nuestros mayores boicoteadores…..continuará
Plantilla basada en http://blogtemplates.noipo.org/
.